「藥師，我每天上班屁股一坐下就是八九個小時，最近腰痠到不行，同事說久坐會傷腎，是真的假的？」上週末，一位三十出 […]
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8 月
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8 月
8 月
上個月有位在科技業當主管的大哥來藥局，一開口就問：「藥師，我最近兩個月天天熬夜趕專案，白天靠咖啡硬撐，晚上躺床 […]
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7 月
7 月
在台灣，上班族每天平均坐在辦公室的時間超過8小時，加上加班、熬夜、外食等現代生活型態，很多人明明才三十出頭，卻 […]