補腎氣食物指的是能恢復中醫所謂「腎氣」的日常食材，如山藥、黑芝麻、核桃、栗子、韭菜、羊肉等，適合容易疲勞、腰膝 […]

「補腎丸」這三個字，大概是藥局貨架上最容易讓人心動、也最容易搞混的產品。名字都叫補腎丸，成分跟定位卻可能天差地 […]

「藥師，我不管冬天夏天，手腳都是冰冰的，晚上睡覺腳底板暖不起來，人家說這是腎虛，是真的嗎？」昨天下午，一位三十 […]

「藥師，我這兩個月耳朵常常嗡嗡叫，安靜下來的時候特別明顯，人家說耳鳴是腎虛，是真的嗎？」昨天傍晚，一位四十歲左 […]

「藥師，我每天上班屁股一坐下就是八九個小時，最近腰痠到不行，同事說久坐會傷腎，是真的假的？」上週末，一位三十出 […]

「藥師，人家都說要補腎水，啊我每天喝兩千cc的水了，怎麼還是口乾舌燥、皮膚乾到不行？」上週一位五十多歲的王大哥 […]

「藥師，我朋友推薦我吃補腎丸，但我上網一查，什麼六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸右歸丸，還有一堆中藥補腎丸，看得 […]

「藥師，我最近洗頭排水孔都是頭髮，掉到有點害怕，朋友說可能是腎虛，是真的嗎？」一位三十多歲的陳先生，上個月來藥 […]

「藥師，我最近看朋友在吃補腎丸，說女生也可以吃，是真的嗎？我快四十歲了，這半年來手腳常常冰冷，洗完頭掉髮變多， […]

「藥師，我最近看網路說吃蔬菜也能補腎，是真的嗎？我天天外食，青菜吃很少，想說先從多買幾樣菜回來煮開始養身體。」 […]