腎虛是中醫的體質概念，指腎氣、腎精或腎陰腎陽的儲備不足，常見腰痠、疲倦、夜尿、怕冷或口乾等表現，它跟西醫講的腎 […]

中醫講的「腎虛型腰痠」，是腰部痠軟無力、休息後能緩解、常伴隨膝蓋無力與頻尿的一種狀態，跟西醫「下背痛」的成因不 […]

前陣子有位五十多歲的大哥來藥局買補腎丸，結帳時問我：「藥師，除了吃藥，有沒有什麼運動是真的可以補腎的？我媳婦叫 […]